
Een massagetechniek en filosofie uit India. Ayurvedische massage is geschikt voor wie streeft naar evenwicht op fysiek, emotioneel en geestelijk niveau.
Wat is ayurveda?
Kennis van het leven
Het woord ayurveda is een samenvoeging van twee woorden uit het Sanskriet: ayu (leven) en veda (kennis). Ayurveda betekent dus “kennis van het leven”. Deze kennis werd 3000 jaar voor Christus al toegepast en komt oorspronkelijk uit India.
Natuurlijk evenwicht
Ayurveda gaat ervan uit dat de mens meer is dan de som der delen en dat niet alleen de kwaal, maar ook de oorspong van de kwaal aangepakt dient te worden. In de ayurveda wordt gekeken wat jouw natuurlijke evenwicht is en waar je mogelijk uit balans bent. Ayurveda is erop gericht de natuurlijke balans te herstellen. Hiervoor worden voeding, levensstijl, massages, kruiden, yoga en meditatie gebruikt.
Wat houdt een ayurvedische massage in?
Een ayurvedische massage bij Bloem massage is meer dan een massage alleen.
Voorafgaand aan de afspraak krijg je een vragenlijst toegestuurd. Aan de hand van deze vragenlijst wordt gekeken wat volgens de ayurveda jouw natuurlijke evenwicht is en hoe je deze kunt behouden of herstellen. Op de afspraak krijg je hiervoor tips aangereikt. Je ontvangt voedings- en levenstips uit de ayurveda.
Voor de Ayurvedische massage wordt speciale Ayurvedische massageolie gebruikt, afgestemd op jouw type (Vata, Pitta, Kapha).
Ayurvedische massage is een zachte energetische massage op de huid. De ayurvedische massage combineert massage technieken met het stimuleren van marma punten. Marma punten zijn drukpunten waarin spanning zich kan gaan vastzetten. Ayurvedische massage is een massage die het hele lichaam in balans brengt. Het werkt niet alleen op de spieren maar ook op het energiesysteem.
Tot slot ontvang je, om thuis nog even na te genieten, een zakje ayurvedische thee.
Wat zijn de effecten van een ayurvedische massage?
- Brengt lichaam en geest dichter bij elkaar
- Ontspant de gewrichten
- Bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
- Activeert het lymfesysteem en de bloedsomloop
- Maakt je bewuster van je lichaam
- Verlicht spierspanning
- Vergroot de sensuele uitstraling
- Helpt bij het losmaken van emotionele blokkades
- Stimuleert het zelfregulerend en zelfherstellend vermogen van het lichaam
- Reinigt, ontspant en balanceert lichaam en geest
- Geeft vitale energie en helpt om gifstoffen die diep in het lichaam vast zitten te verwijderen
Hoe lang duurt een ayurvedische massage en hoeveel kost het?
Een ayurvedische massage duurt 75 minuten en kost € 65,00.
Hoe maak ik een afspraak?
Je kunt telefonisch of per mail contact opnemen. Zie hiervoor de contactgegevens.